香氛精油小知識

夏天泡澡對身體更好?

我是Celine,異常悶熱的夏季,常會讓人感覺到疲憊,而辛苦工作一整天的疲勞你是⋯
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身體決定80%美麗動能

每次參加舞動芳香體驗營的學員,總是回饋我說不只身心靈舒緩,睡眠品質也變得更好了,⋯
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現代人的問題可以靠古法來解決

大家都知道頭部對人體來說非常重要,除了大腦主導控制與調節我們的生命活動,在人體脈⋯
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造成肌膚老化鬆弛的兇手!

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夏日急救厚敷眼霜

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GABA是我睡不好的主因

原來睡眠激素GABA是我睡不好的主因 眼皮很沉重,該睡了!腦子裡似乎裝了一⋯
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